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    出会いはもちろん!女子にお得なPCMAX

    今回は女子にお得なPCMAXその②です。


    PCMAXには『女性のための健康管理ツール』があります。もちろん無料で使うことができます。



    女性は生理や排卵によっても毎日の体や心の調子が変化しますよね。ですので生理予定日、排卵予定日がおおよそでもわかっていると体調管理にとても役立ちますし、なによりいろんな予定が立てやすいんですよ。


    わたしの場合、看護師をしているので夜勤のシフトもあるのですが、排卵日や生理前に重なるときは夜勤の前の日には夜更かしをしないでおこうというように参考にしていますよ。



    最初に、例えば最終生理日2013年5月1日、生理周期30日、身長156cm、目標体重47kgと入力します。すると、


    健康管理のマイデータ

    というように『マイデータ』が表示されます。そして 

    健康管理のグラフ

    健康管理カレンダー

    というように『バイオリズムグラフ』と『バイオリズムカレンダー』が表示されます。(基礎体温を入力するとグラフに表示されますが、わたしの基礎体温はばらばらでとてもお見せできないので入力していません。)

    そして『状態メモ』では、

    生理チェック表

    健康管理

    というように、簡単にチェックできるようになっていますし、画像は載せてないのですが、簡単にメモも残せるようになっていますのでとても便利です。基礎体温・体重も入力できます。(体重は入力しなくても健康管理ツールを使えるようになっていますよ~)




    他にも無料で使えるアプリなんかを使っていたこともあります。ですが、たくさん機能がありすぎてごちゃごちゃしているし、なにより基礎体温をつけたり、排卵日を知るためだけに専用のアプリを開くのって面倒で結局続かないんですよね。


    でもPC☆MAXの健康管理ツールは違います!とてもシンプルでスッキリとしていますし、とても見やすく使いやすいです。なによりPCMAXで素敵な出会いを探すついでに、健康管理ツールで生理日を確認したり簡単に基礎体温を入力したりできるので便利でいいですよね。



    最後に看護師さんからのアドバイスですが、30代になると色んな意味で基礎体温気になりませんか?


    基礎体温は最低でも2~3ヶ月はつけ続けないとバイオリズムはわからないんです。測ってみたことがある方はわかるとおもいますが、測ったことがない方は一度基礎体温を測ってグラフをつけてみて下さい。結構大変なうえに2~3ヶ月も続けるのって・・・


    自分でグラフにチェックしていくのもよし。アプリを使うのもよし。わたしはどれも面倒で続かなかったのですが今回はPCMAXのおかげで楽しく続けられています。


    以上、女子にお得なPCMAXその②でした。

    出会いSNS PCMAX(PCマックス)
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    プロフィール

    看護師さん

    Author:看護師さん
    私は30代なのですが、PC☆MAXを使ってみてちょっと今モテキなんです。、PC☆MAXを実際に使ってみた体験談をなるべく詳しく書いていきます。皆さん参考にしていってください。

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